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Mutter haelt KInd nach oben im Hintergrund Sonnenuntergang - 50

Energie-Aktivierungs-Übungen

Hier entstehen demnächst kurze Videos zu meinen 5 besten Energie-Aktivierungs-Übungen fürs Gehirn und unseren „Eisberg“:

 

  • Superbrain Yoga
  • HA! HEY! HI! HO! Huuu.
  • homolateral-bilaterale Reflex-Rotation
  • Die Macht der Acht
  • Affirmationen mit der Wayne-Cook-Haltung

     

     

    „Lernen basiert auf Bewegung und Beziehung.“
    (Karin Schierle)