Frühkindliche Reflexe sind automatische Bewegungsmuster, die bereits während der Schwangerschaft entstehen und die Entwicklung eines Kindes in den ersten Lebensjahren begleiten.

Sie unterstützen unter anderem die Geburt sowie wichtige Entwicklungsschritte wie Aufrichtung, Gleichgewicht, Koordination und das Zusammenspiel verschiedener Körperbereiche.

Im Laufe der natürlichen Entwicklung werden diese frühen Reflexmuster zunehmend integriert und treten gegenüber differenzierten, bewusst gesteuerten Bewegungen in den Hintergrund. Bleiben einzelne Reflexmuster über ihre eigentliche Entwicklungsphase hinaus aktiv oder werden sie später wieder aktiviert, kann das mit zusätzlichem „Kraftaufwand“ für das Nervensystem verbunden sein.

Genau hier setzt die Reflexintegration an.

Es gibt unterschiedliche Beobachtungen im Alltag, bei denen noch aktive frühkindliche Reflexmuster womöglich eine Rolle spielen können. Vielleicht erkennst du dich oder dein Kind in einigen davon wieder:

• längeres ruhiges Sitzen oder Konzentrieren fällt schwer
• Schreiben ist anstrengend, der Stift wird sehr fest gehalten oder stark aufgedrückt
• Lesen, Schreiben oder Rechnen kosten ungewöhnlich viel Kraft
• Gleichgewicht, Koordination oder bestimmte Bewegungsabläufe fallen schwer
• es besteht ein ausgeprägter Bewegungsdrang oder es fällt schwer, zur Ruhe zu kommen
• bestimmte fein- oder grobmotorische Anforderungen bereiten Schwierigkeiten
• Reize oder Anforderungen führen schnell zu Überforderung

Nicht jede dieser Beobachtungen muss mit noch aktiven frühkindlichen Reflexmustern zusammenhängen. Sie können jedoch Hinweise darauf geben, dass es sich lohnt, genauer hinzuschauen.

Eine erste Orientierung kann dir auch mein Reflexe-Fragebogen geben. Wenn du magst, kannst du ihn mir bereits vor unserem kostenfreien Kennenlerngespräch zuschicken. Dann kann ich ihn mir vorab anschauen und wir können deine Beobachtungen im Gespräch gemeinsam einordnen.

Der Fragebogen ist kein Muss. Er darf euch unterstützen und soll keinen zusätzlichen Stress machen. Beim Ausfüllen darfst du gerne alles ergänzen, was dir wichtig erscheint – auch kleine Anmerkungen wie „Das war früher einmal so“ können für mich wertvolle Hinweise sein.

Im kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir anschließend gemeinsam, ob meine reflextherapeutische Arbeitsweise für dich oder euch passend sein könnte.

Frühkindliche Reflexe gehören zur natürlichen Entwicklung unseres Nervensystems. Sie unterstützen ein Baby dabei, wichtige Entwicklungsschritte zu durchlaufen, und bilden zugleich Grundlagen für spätere komplexere Bewegungs- und Lernprozesse.

Werden einzelne Reflexmuster nicht vollständig integriert, können bestimmte Bewegungsimpulse weiterhin unwillkürlich mitwirken. Tätigkeiten, die eigentlich zunehmend automatisierter und müheloser ablaufen, können dann mehr Aufmerksamkeit und Kraft erfordern.

Eine mögliche Erklärung dafür ist, dass ein Kind mehr Energie dafür benötigt, seinen Körper zu stabilisieren, Bewegungsimpulse zu regulieren oder eine bestimmte Sitz- und Schreibhaltung aufrechtzuerhalten. Womöglich stehen dadurch weniger Aufmerksamkeit und Kraft für andere Anforderungen – etwa Konzentration, Lesen, Schreiben oder andere Lernprozesse – zur Verfügung.

Deshalb schaue ich bei Lern- und Verhaltensauffälligkeiten gerne auch auf die körperliche und neuromotorische Basis:

Nicht immer ist fehlendes Wollen das Problem – manches kostet womöglich  schlicht sehr viel mehr Kraft, als von außen sichtbar ist.

Frühkindliche Reflexe haben in bestimmten Entwicklungsphasen eine wichtige Aufgabe. Wenn ihre Zeit erfüllt ist, werden sie im Laufe der natürlichen Entwicklung zunehmend in komplexere Bewegungs- und Reaktionsmuster integriert.

Integration bedeutet dabei nicht, einen Reflex „wegzumachen“. Vielmehr geht es darum, dass das ursprüngliche frühkindliche Reflexmuster zunehmend in den Hintergrund treten kann und differenziertere, willkürlich gesteuerte Reaktionen zur Verfügung stehen.

In meiner reflextherapeutischen Arbeit nutze ich dafür unter anderem KinFlex® – Kinesiologische Reflextherapie. Mit gezielten Impulsen wird die Integration von noch aktiven oder wieder aktivierten frühkindlicher Reflexmuster unterstützt.

Dabei geht es für mich nicht nur um Bewegung. Körper, Nervensystem, Emotionen, Wahrnehmung und Lernen stehen miteinander in Verbindung – und genau dieses Zusammenspiel berücksichtige ich in meiner reflextherapeutischen Arbeit.

Bei HiLights verstehe ich Reflexintegration nicht als ein reines „Abarbeiten“ einzelner Reflexe. Ich betrachte den Menschen als Ganzes und verbinde die Reflexintegration deshalb mit Nervensystemregulation, Bindungsarbeit, Kinesiologie und einer traumasensiblen Begleitung.

Ein noch aktives oder wieder aktiviertes Reflexmuster steht für mich nicht isoliert da. Deshalb interessiert mich nicht nur: Welcher Reflex zeigt sich?, sondern auch: Was könnte diesen Menschen gerade in seiner Entwicklung und Integration unterstützen?

Reflextherapeutisches Wirken kann bei mir deshalb ganz unterschiedlich aussehen. Dazu können körperliche Impulse und Bewegungen ebenso gehören wie kinesiologisches Testen, Wahrnehmungsübungen, Impulse zur Nervensystemregulation, stärkende Gespräche oder spielerische Elemente.

Gerade bei Kindern ist mir besonders wichtig, dass sie nicht einfach wieder „funktionieren“ müssen. Sie dürfen zunächst ankommen, sich orientieren und in ihrem eigenen Tempo schauen, worauf sie sich einlassen möchten. Dabei ist Raum dafür, die eigenen Fähigkeiten und die eigene Selbstwirksamkeit zu erleben.

Deshalb ist mir ein Rahmen wichtig, der Sicherheit, Selbstbestimmung und Entwicklung im eigenen Tempo unterstützt.

Deshalb kann ein Termin bei HiLights anders aussehen, als du es vielleicht von einer rein übungsorientierten Reflexintegration kennst. Das ist kein „Drumherum“, sondern ein bewusster Bestandteil meiner reflextherapeutischen Arbeitsweise.

Für mich endet die Reflexintegration nicht bei der Frage: Welcher Reflex zeigt sich? Mich interessiert auch: Warum könnte dieser Reflex noch aktiv oder wieder aktiviert sein?

Dabei schaue ich gerne Schritt für Schritt, ob sich weitere relevante Zusammenhänge zeigen.Vielleicht gab es einen aktuellen Auslöser, durch den ein bereits integriertes Reflexmuster wieder stärker in Erscheinung getreten ist. Dann stellt sich für mich die nächste Frage: Gibt es womöglich einen Zusammenhang zwischen diesem Ereignis und der beobachteten Reaktion?

So kann manchmal eine Art Spurensuche entstehen. Diese kann bei der aktuellen Situation bleiben oder – wenn es sich als relevant zeigt – zu früheren Erfahrungen und womöglich auch zur Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und erste Lebensjahre führen. In meiner Arbeit können sich darüber hinaus auch mögliche Hinweise auf familiäre oder über Generationen weitergegebene Muster zeigen.

Dabei geht es mir nicht darum, unbedingt eine möglichst weit zurückliegende „Ursache“ finden zu müssen. Wir schauen nur so weit, wie es für den aktuellen Prozess relevant, sinnvoll und hilfreich ist. Manchmal zeigt sich etwas Relevantes ganz nah, manchmal führt die Spur weiter zurück.

Mein Anliegen ist dabei nicht nur eine Veränderung im Moment. Indem wir auch mögliche Zusammenhänge und dahinterliegende Ebenen berücksichtigen, können wir nachhaltige Veränderungs- und Integrationsprozesse unterstützen.

Genau deshalb ist meine reflextherapeutische Arbeitsweise für mich mehr als das reine Integrieren eines einzelnen Reflexes: Wir schauen gemeinsam, was sich zeigt, warum es sich zeigen könnte und was es heute braucht.

Entwicklung und Lernen brauchen Sicherheit. Deshalb ist mir wichtig, dass die Menschen, die zu mir kommen, zunächst ankommen dürfen und nicht sofort etwas leisten oder „funktionieren“ müssen. Gerade für Kinder gilt das in besonderem Maße.

Zu Beginn darf jeder Mensch den Raum, mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. Spielerische Elemente, Gespräche und meine „Gehirn- und Energietricks“ bieten dabei unterschiedliche Möglichkeiten, miteinander in Kontakt zu kommen.

Ein möglichst sicherer Rahmen kann es erleichtern, Schutz-, Kontroll- und Kompensationsmuster weniger zu benötigen und sich auf neue Erfahrungen und Entwicklungsschritte einzulassen.

Deshalb ist die Beziehung zwischen meinem Gegenüber und mir als Reflextherapeutin für mich kein „Drumherum“, das von der eigentlichen Reflexintegration abgeht. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil meines reflextherapeutischen Wirkens.

Mein Ziel ist nicht, dass jemand Übungen möglichst perfekt ausführt oder bei mir etwas „richtig machen“ muss. Ich möchte Raum dafür geben, sich selbstwirksam zu erleben und neue Erfahrungen machen zu können – zum Beispiel:

Ich darf mir Zeit lassen. Ich darf neugierig sein. Ich darf mitentscheiden. Ich kann etwas bewirken.

Der erste Termin ist bei mir bewusst mehr als ein reiner „Test- und Übungstermin“. Neben dem Blick auf die frühkindlichen Reflexmuster geht es zunächst darum, dein Kind kennenzulernen und einen sicheren, vertrauensvollen Rahmen für den gemeinsamen Prozess entstehen zu lassen.

Dein Kind darf in Ruhe ankommen, Fragen stellen, schauen, was es interessiert, und meine Arbeitsweise kennenlernen. Dabei nutze ich – passend zum jeweiligen Kind – beispielsweise spielerische Elemente, meine „Gehirn- und Energietricks“ (z.B. die KinFlex®-Musik), kinesiologisches Testen, Wahrnehmungs- und Bewegungsimpulse oder stärkende Gespräche.

Auch dabei findet bereits reflextherapeutisches Wirken statt. Reflexintegration beginnt in meinem Verständnis nicht erst dann, wenn dein Kind auf einer Liege liegt oder eine bestimmte Übung ausführt.

Wie viel wir beim ersten Termin auf welcher Ebene machen, ergibt sich individuell aus dem Kind, seinen Reaktionen und daraus, worauf es sich in diesem Moment einlassen möchte und kann. Mir ist wichtiger, einen tragfähigen und nachhaltigen Prozess anzustoßen, als möglichst viele Reflexe in einem Termin „abzuarbeiten“.

Deshalb kann ein erster Termin bei HiLights anders aussehen, als du es vielleicht von einem stärker übungsorientierten Reflexintegrationsprogramm erwartest.

Die gesamte gemeinsam verbrachte Terminzeit ist Teil meiner reflextherapeutischen Begleitung und wird entsprechend meines aktuellen Stundensatzes berechnet – unabhängig davon, ob wir gerade testen, Bewegungsimpulse durchführen, Zusammenhänge besprechen oder prozessbegleitend arbeiten.

Dann darf es Nein sagen.

Mir ist wichtig, dass Kinder erleben: Ich werde gehört. Meine Grenzen werden respektiert. Ich darf mitentscheiden, was mit mir und meinem Körper geschieht.

Deshalb ermutige ich Kinder auch ganz bewusst, mir zu sagen oder auf ihre Weise zu zeigen, was sie möchten oder nicht möchten. Wenn im Kopf eigentlich noch das Fußballspielen mit dem Nachbarskind, die Verabredung mit der Freundin oder etwas ganz anderes wartet, darf auch das ausgesprochen werden. Dann schauen wir gemeinsam, wie wir den Termin so gestalten, dass es für alle stimmig ist.

Ich zwinge kein Kind, eine Übung zu machen, sich auf die Liege zu legen oder an einem Termin aktiv mitzuwirken. Manchmal braucht ein Kind einfach etwas mehr Zeit. Und manchmal ist an diesem Tag etwas ganz anderes wichtiger.

Das bedeutet aber nicht automatisch, dass der Termin ausfallen muss. Je nach Situation können wir gemeinsam entscheiden, ob wir den Termin beenden, anders gestalten oder stattdessen mit Mama, Papa oder einer anderen engen Bezugsperson weiterarbeiten – beispielsweise auch online.

Für mich ist das Nein eines Kindes kein Hindernis für den Prozess, sondern eine wichtige Information. Grenzen und Wünsche ernst zu nehmen, gehört für mich zu einer vertrauensvollen und freiwilligen Zusammenarbeit dazu.

Kinder entwickeln sich in Beziehung. Deshalb schaue ich in meiner reflextherapeutischen Arbeit nicht nur auf das Kind und seine frühkindlichen Reflexmuster, sondern beziehe auch die Menschen mit ein, die ihm besonders nahestehen.

Das Erleben eines Kindes ist immer auch eingebettet in seinen Familienalltag und seine Beziehungen. Deshalb gehört es zu meiner Arbeitsweise, nicht ausschließlich auf das zu schauen, was sich beim Kind zeigt, sondern auch die Perspektive seiner Mama – oder einer anderen engen Bezugsperson – mit einzubeziehen.

Deshalb plane ich bei der Begleitung eines Kindes auch ein bis zwei eigene Termine für die Mama ein – oder gegebenenfalls mit Papa oder einer anderen engen Bezugsperson. Dabei geht es nicht um die Frage, wer „schuld“ ist oder bei wem etwas nicht stimmt. Vielmehr können wir gemeinsam schauen: Was gehört zum Kind? Welche direkten, relevanten Zusammenhänge spielen eine Rolle? Und wo können vielleicht auch Veränderungen oder neue Impulse im Umfeld das Kind unterstützen?

Ein eigener Termin schafft außerdem Raum für Dinge, die Eltern in Anwesenheit ihres Kindes vielleicht bewusst nicht besprechen möchten. So können auch sensible Themen ihren Platz bekommen, ohne dass das Kind zuhören oder sich mit den Themen der Erwachsenen beschäftigen muss.

Dabei muss ein eigener Termin für die Mama nicht grundsätzlich an erster Stelle stehen. Für manche Familien ist es stimmig, zunächst mit Mama zu beginnen, für andere passt es besser, dass ich zuerst das Kind kennenlerne. Welche Reihenfolge für euch passend sein könnte, besprechen wir gemeinsam im Kennenlerngespräch.

Für mich bedeutet ganzheitliche Reflextherapie deshalb: Ich sehe nicht nur das einzelne Symptom und nicht nur den einzelnen Menschen – ich berücksichtige auch die Beziehungen und das Umfeld, in denen Entwicklung stattfindet.

Das lässt sich nicht pauschal beantworten – denn bei HiLights gibt es kein starres Übungsprogramm, das jedes Kind gleichermaßen durchläuft.

Ich arbeite individuell und teste kinesiologisch aus, welche Impulse für dein Kind im jeweiligen Prozess sinnvoll sind. Wenn eine bestimmte Bewegungsübung die Reflexintegration unterstützen kann, bekommt ihr diese selbstverständlich für zuhause mit.

Manchmal zeigt sich jedoch, dass gerade eine andere Ebene wichtiger sein könnte – beispielsweise Regulation, Wahrnehmung, Bindung, stärkende Erfahrungen oder andere individuell passende Impulse.

Mein Ziel ist nicht, möglichst viele Übungen mitzugeben, sondern gemeinsam zu schauen, was für dein Kind gerade passend und hilfreich ist.

So soll Reflexintegration möglichst gut in euren Familienalltag passen und nicht zu einer weiteren Aufgabe werden, bei der ein Kind täglich „funktionieren“ muss.

Ja. Frühkindliche Reflexmuster können auch im Erwachsenenalter noch aktiv oder wieder aktiviert sein.

Auch bei Erwachsenen können Themen rund um Körperhaltung, Koordination, Konzentration, innere Unruhe, Stressregulation oder wiederkehrende Reaktionsmuster Anlass sein, frühkindliche Reflexmuster mit in den Blick zu nehmen.

Dabei verstehe ich Reflextherapie ganzheitlich. Neben den frühkindlichen Reflexmustern beziehen wir weitere Ebenen mit ein, die für deinen persönlichen Prozess relevant sind.

Bei einer vollständigen Reflexintegration beziehen wir insgesamt 19 frühkindliche Reflexe mit ein. Wie viele Termine wir dafür brauchen, ist individuell und hängt davon ab, was sich im jeweiligen Prozess zeigt.

Es gibt keinen festen Terminrhythmus und kein starres Programm. Wir wählen die Termine gemeinsam so, dass sie möglichst gut zu dir und deinem Alltag passen. Manche Menschen oder Familien wünschen sich über einige Wochen engere Terminabstände, andere planen lieber etwa einen Termin im Monat. Beides ist möglich.

Bei Kindern liegt ein grober Erfahrungswert häufig bei etwa zwei bis vier Terminen für das Kind. Je jünger das Kind, desto kürzer gestalte ich in der Regel die einzelnen Termine.

Zusätzlich gehören für mich ein bis zwei eigene Termine für die Mama – oder gegebenenfalls einer anderen engen Bezugsperson – zur Begleitung dazu. Dabei beziehen wir 5 frühkindliche Reflexe mit ein.

Wie umfangreich die Begleitung letztlich wird, hängt davon ab, was sich im Verlauf zeigt und welche weiterführenden Themen einbezogen werden sollen. Wie weit wir gemeinsam schauen, entscheidest du selbst – bei einer Kinderbegleitung natürlich im Zusammenspiel mit deinem Kind und dem, was für euch als Familie passend ist.

Und auch zwischen unseren Terminen bin ich für dich oder euch da. Wenn Fragen auftauchen, du mir eine Rückmeldung geben möchtest oder einen kleinen zusätzlichen Impuls brauchst, kannst du mir jederzeit eine Nachricht schicken. Ich antworte so zeitnah, wie es mir möglich ist. Kurze Rückfragen und kleine begleitende Impulse berechne ich nicht zusätzlich.

Ja. Reflextherapeutische Begleitung ist bei mir auch online möglich – sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Ob wir vor Ort, online oder in einer Kombination aus beidem arbeiten, können wir ganz individuell entscheiden.

Bei einem Online-Termin für ein Kind muss es nicht vor dem Bildschirm sitzen oder Übungen vor der Kamera machen. Stattdessen arbeite ich gemeinsam mit Mama, Papa oder einer anderen engen Bezugsperson stellvertretend für das Kind. Auch online nutze ich das kinesiologische Testen und verschiedene individuell passende Impulse.

Dadurch sind wir sehr flexibel. Auch wenn ein Kind an einem vereinbarten Termin einmal nicht mitmachen möchte, krank ist oder an diesem Tag einfach etwas anderes wichtiger ist, können wir gemeinsam entscheiden, ob wir den Termin verschieben oder stattdessen online mit einer Bezugsperson arbeiten.

Eine Stunde kostet 150 € inkl. 19 % Umsatzsteuer. Die Abrechnung erfolgt im 15-Minuten-Takt.

Dabei berechne ich die Zeit, die wir tatsächlich miteinander verbringen. Wie lange ein Termin dauert, darf ganz individuell sein – denn gerade mit Kindern möchte ich möglichst flexibel auf das eingehen können, was heute und jetzt möglich und stimmig ist.

Vielleicht ist nach einer halben Stunde für heute genug – dann beenden wir den Termin und es wird auch nur diese Zeit berechnet. Vielleicht ist dein Kind gerade mit Begeisterung dabei und möchte gerne noch weitermachen – dann dürfen wir uns, wenn es für euch zeitlich passt, auch mehr Raum nehmen.

Wenn ihr zu einer bestimmten Uhrzeit fertig sein müsst, sagt mir einfach vorher Bescheid. Dann behalte ich die Zeit für euch im Blick und sorge dafür, dass wir pünktlich zum vereinbarten Zeitpunkt enden.

Zur berechneten Terminzeit gehört die gesamte reflextherapeutische Begleitung – also nicht nur einzelne Übungen oder körperliche Impulse, sondern auch das kinesiologische Testen, gemeinsames Besprechen und Einordnen sowie weitere individuell passende Elemente der reflextherapeutischen Begleitung.

Das telefonische Kennenlerngespräch von bis zu 30 Minuten ist kostenfrei. Auch kurze Rückfragen und kleine begleitende Impulse zwischen unseren Terminen berechne ich derzeit nicht zusätzlich.